تجنب النوم بعد الإفطار :
فالإفراط في الطعام كما ذكرنا يبعث على الكسل والخمول ويدفع الصائم إلى النوم بعد الإفطار
مما يحرم المريض من صلاة العشاء والتروايح
نصائح لتنظيف البيت اثناء الحمل
لا شك أن الحمل بمراحله المختلفة يجعل من الصعب عليك تنظيف وترتيب المنزل، ففي الشهور الأولى تخافين من حمل أشياء ثقيلة، أو بذل مجهود كبير.. وبعدها يزداد الشعور بالثقل والإرهاق.. لذا نقدم لك نصائح تسهل عليك تنظيف المنزل:
- ضعي أدوات للتنظيف السريع مثل ملمع للزجاج، فوط...
افكار لتجهيز مطبخك صحيا
- ضعي المعلّبات في خزائن نظيفة، جافّة، مظلمة، على درجة حرارة معتدلة، بعيداً عن مكان الطّبخ.
2- ضعي المعلّبات القديمة في المقدّمة، وما اشتريته لاحقاً وراءها، علماً أنّ المعلّبات تحافظ على صلاحيتها مدّة سنتين.
3- لا تستعملي المعلّبات المنتفخة، أو المتشقّقة، أو التي تتسرّب...
الهي هناك احبة لي تحت التراب واشتاق لهم
اللهم ارحمهم واغفر لهم ونور قبورهم
واجمعنا بهم وكل من نحبهم في الفردوس الاعلي من جنتك
مع نبينا وحبيبنا محمد صلي الله علية وسلم
الهي حرمت صحبتهم وأفتقد أ ُنس حديثهم وأشتاق لهم ولنور وجوههم
فلا تحرمني رضاك عني وعنهم وصحبتهم في الجنة
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.