طريقه عمل سلطة الاناناس الغنيه بالفيتامينات

فرحة الاردن

الادارة العامة
إنضم
18 ديسمبر 2011
المشاركات
20,676
مستوى التفاعل
444
النقاط
83
الإقامة
الاردن


95840alsh3er.jpg








المقادير:
-1 حبة متوسطة شمام مقطع مكعبات
- 1 حبة متوسطة أناناس مقطع مكعبات
- 2 حبة متوسطة برتقال مقطع مكعبات
- 1 حبة متوسطة تفاح أحمر مقطع مكعبات
- 1 حبة متوسطة تفاح أخضر مقطع مكعبات
- 1 حبة متوسطة تفاح أصفر مقطع مكعبات
- 4 حبة متوسطة موز مقطع مكعبات
- 8 حبة فراولة مقطع
- 10 حبة عنب مقطع إلى أنصاف
-4 حبة متوسطة كيوي مقطع مكعبات
-ربع كوب عصير برتقال
-ربع كوب عصير ليمون حامض
-1 ملعقة كبيرة ماء زهر
-ربع ملعقة صغيرة قرفة
-2 ملعقة كبيرة سكر
طريقة لتحضير:
1- ضعي، في طبق عميق الشمام والأناناس والبرتقال والتفاح والموز والفراولة والعنب والكيوي.
2- ضعي، في طبق عميق عصير البرتقال وعصير الليمون وماء الزهر والقرفة والسكر. قلّبي بالشوكة لتختلط المواد، ويذوب السكر.
3- وزعي الشراب على الفاكهة. قلّبي بملعقة خشبية لتختلط المواد، واحفظيه في البراد لحين التقديم.
4-قدمي سلطة الفاكهة في أطباق التقديم، أو استعملي قشرة الأناناس للتقديم.

 
إنضم
16 نوفمبر 2011
المشاركات
2,783
مستوى التفاعل
114
النقاط
0
العمر
48
الإقامة
عيون الطيبين
شو هالسفره الرائعه اللي عاملتها اليوم بمواضيعك فروحه
يسلموا اديكِ غاليتي
 

فرحة الاردن

الادارة العامة
إنضم
18 ديسمبر 2011
المشاركات
20,676
مستوى التفاعل
444
النقاط
83
الإقامة
الاردن
شو هالسفره الرائعه اللي عاملتها اليوم بمواضيعك فروحه
يسلموا اديكِ غاليتي

شكرا لمرورك
الراقي ربي يحفظك
دمت بكل خير
 
إنضم
28 يونيو 2012
المشاركات
8,944
مستوى التفاعل
200
النقاط
0
وصفةة راآئع ـة..

يع ـطيكي الع ـأآفية ..


ماننح ـرم من روع ـة طرح ـك ..

تح ـيآتي ..
 

فرحة الاردن

الادارة العامة
إنضم
18 ديسمبر 2011
المشاركات
20,676
مستوى التفاعل
444
النقاط
83
الإقامة
الاردن
اسعدني مرورك
تقديري لك