رائحة الزهور تخفف الاكتئاب

إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
14,677
مستوى التفاعل
390
النقاط
0
رائحـــــة الزهــــــــور تخفـــف الأكتئــــــاب

images

أثبتت الدراسات إن العلاج عن طريق الشم له فاعلية كبيرةللتخفيف من ألام الصداع وإزالة التوتر والاكتئاب , وتقوية جهاز المناعةيقول الخبراء , عند استنشاق الروائح ينقل رسالة فورية إلى المخ عبر أعصاب الشم التي توثر في الغدد الصماء .

الروائح لها تأثيرعلي الحالة النفسيةلأنها تتركز في الجزء الانفعالي في المخ .

ويمكن للزيوت العطرية أن توثر أيضا في الإنسان عن طريق الجلد إذا استخدمت أثناءالتدليك أو الاستحمام .

وتشيرالدراسات انه عند استنشاق رائحة ذات طبيعة مخدرة تهدأ حركة المخ ,

في حين أن الروائح المثيرة تدفع المخ إلي اليقظة والانتباه .

تقوم بعض الشركات الأمريكية بإطلاق روائح الليمون والنعناع عبر فتحات التهوية لزيادة نشاط العاملين خاصة بعد الظهيرة .

تجري بعض التجارب في الطائرات والفنادق لاستخدام الروائح لعلاج الإضراب الذي يصيب المسافرين نتيجة للقلق واختلاف فروق التوقيت بين الدول .

هناك 300 نوع من الزيوت الأساسية التي تستخدم في العلاج وهي مستخلصة من الزهور والأعشاب والفواكه والأشجار , ولكل زيت استخداماته :

زيت النعناع :



images

مضاد للالتهاب كما يستخدم لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل , ويفيد في علاج
إضرابات الجهاز الهضمي .
Z

9k=

زيت اللافندر :

images

مضاد حيوي لعلاج الجروح , كما يستخدم في علاج الصداع وذلك بتدليك نقطة واحدة فوق الجبين ,

واستنشاقه يساعد علي إزالة الأرق والنوم بعمق


.وزيت اللافندر طارد طبيعي للحشرات والناموس
 
أعلى