كثرة إدخال الطعام إلى الثلاجة وإخراجه منه :
هذا التصرف يفتح الباب أمام الجراثيم الضارة التي تستيقظ
من غفوتها مستغلة الثغرات في الفروقات الحرارية بين جو البراد
والجو الخارجي له, فتتكاثر وتنمو وتطلق سمومها اللاذعة.
إن الأطعمة المحفوظة والمعلبة هي الأكثر تأثرا,
من هنا يجب استهلاكها بأقصى سرعة...
طهي الطعام على حرارة عالية:
هذا الإجراء يسهم في تفكيك الطعام ويعمل على تخريب الانزيمات
والفيتامينات الموجودة فيه.عدا هذا فانه (اي طهي الطعم بحرارة عالية)
يقود الى تشكل مركبات غريبة اقل ما يقال عنها أنها مريبة
أساليب غير صحية
أكل البيض نيئاً:
ياض البيض يتألف من البروتينات او بالاحرى من بروتين
الالبومين الذي يحتوي على أحماض امينية ضرورية وأساسية للجسم.
ولكن المشكلة الرئيسية هي أن بياض البيض هو مادة صعبة
الهضم لا يستفيد منها الجسم كليا إذا أكلت نيئة بسبب احتواء البياض
على مادة مثبطة تقف عقبة أمام...
تقدم لكم اليوم عزيزاتي مجلة المرأة العربية مجموعة ولا اروع من ازياء المحجبات والتي تناسب فصل الصيف وتتميز هذه المجموعة المميزة بالألوان المبهجة والاناقة والعصرية…شاهدي عزيزتي هذه المجموعة الرائعة والمميزة و اخبرينا برأيك.
كوب ماء
2 ملاعق زبدة
1 بيضة كبيرة
3 ونصف كوب دقيق ….اكتر او اقل حسب نوعه…
2 ملاعق سكر
ملعقة ملح
ملعقة خميرة
ملعقة صغيرة بودرة الثوم
اخلطي جميع المقادير مع بعض واعجنيها اما بالعجانة او باليد ……حتى تحصلي على عجينة خفيفة
اتركيها في مكان دافئ لمدة ساعة كاملة قطعيها كرات صغيرة وافرديها قليلا وضعيها...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.