إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود

[ذيب الكرك]

إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود​

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة​

وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب​

لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،​

عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم .​

​

يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد​

​

​

حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود​

وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر​

وصلي اللهم على محمد وعلى اله وصحبه وسلم​

 

[سندريلا]

وما هو الا وحى يوحى

علمه شديد القوى

مشكوره وجعله الله فى ميزان حسناتك

 

[احمد الصرايره]

سبحان الله العظيم

جزاك الله كل الخير على الفائدة العظيمة

وفي ميزان حسناتك

 

[ذيب الكرك]

مشكورة همس الحب على المرور

أحمد الصرايرة وإياكم بإذن الله

مشكورين على التواجد

 

[بنت المفرق]

سبحان الله
شكرا ع الطرح الرائع
ننتظر القآدم

 

[فرحة الاردنفرحة الاردن is verified member.]

ان شاء الله يكون في ميزان حسناتك
تقبل مروري