اهم الوجبات التى تاكل قبل المذاكرة واثناء الامتحانات

إنضم
27 يناير 2011
المشاركات
999
مستوى التفاعل
26
النقاط
0
الإقامة
الاردن
اهم الوجبات التى تاكل قبل المذاكرة واثناء الامتحانات



c9d1304f77.gif




تعتبر التغذية السليمة جزءا هاما من الخطة الدراسية لمن يسعى للنجاح لأنها تلعب دورا هاما في تحسين القدرة الذهنية والأداء في الامتحانات وتساعد على المحافظة على القوة الجسدية, إليكم توصيات غذائية تساعدكم على النجاح
عندما يكون الطلاب مشغولون في الدراسة للامتحانات، يهبط الاهتمام بنوعية الغذاء الى أسفل قائمة الاولويات، من أجل توفير المجهود الفكري لتخطيط الوجبات الصحيّة وتوفير الوقت في اعدادها. فمن السهل قضاء ساعات طويلة في الدراسة بدون أي غذاء أو بتناول وجبات غذائية غير متوازنة مثل النقرشات المصنّعة أوالشوكولاته أوالوجبات السريعة. ولكن ، في الواقع ، ينبغي أن تحتل التغذية السليمة جزءا هاما من الخطة الدراسية للطلاب لانها تلعب دورا هاما في تحسين القدرة الذهنية والاداء في الامتحانات وتساعد في المحافظة على القوة الجسدية



News_262_1.jpg





a7laqalb.com-9e7ad8ae31.jpg






وفى النهاية اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم
 
إنضم
27 يناير 2011
المشاركات
999
مستوى التفاعل
26
النقاط
0
الإقامة
الاردن
منور يا الغالي

اسعدنــــي تواجدك الرائع

لا عدمنا :2 (194):
 

الورده النقية

طاقم الإدارة
إنضم
3 ديسمبر 2010
المشاركات
21,929
مستوى التفاعل
628
النقاط
113
الإقامة
في صقـرـر الجنوـوـوب
مشكوره يا الغاليه ع معلومات المفيده

والقييمه ربي يعطيك الف عافيية ويسلم

دياتك يارب ما ننحرم من جديدك المميز

كل الود

:clap::clap:
 
إنضم
27 يناير 2011
المشاركات
999
مستوى التفاعل
26
النقاط
0
الإقامة
الاردن
منورة يا الغالية

ما ننحرم من هالطله الحلوة:eh_s(21):