التثقيف الصحي والامراض المزمنه

[ابوس راسك يازمن]

بسم الله الرحمن الرحيم​

طبعاً أبدأ موضوعي بأنه في الاسبوع الماضي كان اليوم العالمي لداء السكري وطبعاً كثيراًمنا لا يعلم بهذا اليوم وذلك بسبب ضعف المراكز المسؤوله عن التثقيف الصحي ان كان في مجال الصحه أو في مجال الاعلام
وحبيت ابدأ أول موضوع من الامراض المزمنه التي لا يكتشفها الشخص الا في محض الصدفه وطبعاً حاولت قدر الامكان ان الخص هذا الموضوع لاجعله بسيط للمتلقي وحتى يتمكن من تثقيف غيره فيه وموضوعي هو عن:​

داء السكري​

التعريف:
مرض مزمن ينتج من اختلال أيض الغذاء مما يتسبب بتراكم السكر بالدم يحدث ذلك
بسبب ندرة أو عدم إفراز مادة الأنسولين من البنكرياس أو نتيجة عطب مستقبلات
الأنسولين بالخلايا مما يؤدي في نهاية الأمر إلى منع من دخول السكر(الجلوكوز) الخلايا وبقائه بالدم .​

أنواع مرض السكري:
أنواع داء السكري ثلاث:
1) النوع 1من داء السكري.
2) النوع 2 من داء السكري .
3) السكري المصاحب للحمل .​

النوع 1من داء السكري:
يحدث نتيجة اختلال الجهاز المناعي حيث يهاجم ويدمر خلايا البنكرياس المسؤوله عن إفراز الأنسولين .
يكون المصاب عادة من الأطفال وصغار السن .​

النوع 2من داء السكري:
هو الأكثر انتشار ويسبب حوالي 90% من حالات الإصابة بالسكري.
تحدث الإصابة عادة في السن الكبير وذوي السمنة المفرطة وقليلي الحركة والنشاط الرياضي.
كما يصاب به نسبة كبيرة من النساء اللاتي تعرضن للإصابة بالسكري أثناء الحمل فيما سبق .
تبدأ هذه الحالات بنشاط طبيعي للبنكرياس حيث يفرز كميه عادية من الأنسولين بالدم ولكن لا يستفاد منها في دفع السكر إلى داخل خلايا الجسم وتسمى هذه الحالات بمقاومة الأنسولين .
ثم يقلل إفراز الأنسولين تدريجيا مع مرور الوقت و تبدأ الأعراض في الظهور و لا تكون سريعة الحدوث كما في النوع 1 من مرض السكري.​

السكري المصاحب للحمل:
يصيب بعض النساء أثناء الحمل ثم يختفي عادة بعد الولادة.
إلا أن هؤلاء النساء قد يصبن بالنوع 2 من داء السكري لاحقا.
لذا وجب عليهن الاحتفاظ بالوزن المثالي والاهتمام بالحركة والنشاط للوقاية من الإصابة.​

أعراض مرض السكري​

(1)الشعور بالوهن والكسل . ( 2) كثرة التبول . ( 3) زيادة العطش والجوع .
(4) جفاف الفم والشفتين . (5) نقص الوزن . (6) عدم وضوح الرؤية .
(7) تعطل التئام الجروح . (8) قد تتأثر الأعصاب وتسبب خدران الأطراف .​

التشخيص:​

يتأكد التشخيص فالذين ظهر عليهم بعض الأعراض السالف ذكرها بتحليل نسبة السكر بالدم كما يلي:​

1) تحليل السكر الصائم بالدم (بعد 8 ساعات ) ويفضل في الصباح ويعتبر 126مجم/100مل فما فوق نتيجة ايجابيه للإصابة بالسكري تقريباً
2) تحليل السكر بالدم بعد ساعتين من تناول عصير يحتوي 75 مجم من السكر حيث يعتبر نتيجة200 مجم/100 مل أو أكثر ايجابية للإصابة تقريباً
3) تحليل نسبة السكر بالدم بطريقة عشوائية (في أي وقت )ويعتبر نسبة 200مجم/100مل أو أكثر نتيجة ايجابية للإصابة​

مضاعفات مرض السكري:​

قد ينتج عن داء السكري الكثير من المضاعفات إذا أهمل المريض المداومة على العلاج ومن هذه المضاعفات:
(1) عطب الجهاز الدوري( القلب والأوعية الدموية ) .
(2) عطب الجهاز العصبي .
(3) عطب الجهاز البولي وخاصة الكليتين .
(4) عطب أنسجة العين والعصب البصري .
(5) الالتهابات المتكررة وتعطل التئام الجروح .​

العـــــــــــــلاج​

اولا النوع 1 من داء السكري​

كان يعد هذا النوع قاتلا قبل اكتشاف الأنسولين أما الآن فيعتمد العلاج على:​

(1)الحقن بالأنسولين يوميا .
(2) الغذاء الصحي .
(3) الرياضة والحركة .​

ثانياً النوع 2 من داء السكري​

(1)الاقراص المحفزه لخلايا البنكرياس لافراز الانسولين
(2)الاقراص المساعده لادخال السكر الى خلايا الجسم
(3)الغذاء الصحي
(4)الرياضه والحركه والنشاط
(5)قد يعطى الانسولين في بعض الحالات المتقدمه​

نسأل الله أن يعافينا ويعافيكم ويشفي مرضانا ومرضاكم​

تحياتي للجميع​

 

[مہجہرد إنہسہآن]

مشكور يا غالي على الفائدة الجميلة
​

 

[ابوس راسك يازمن]

مشكور يا غالي على الفائدة الجميلة​

أشكر مرورك يا غالي
تحياتي لك​