عادات، تدمر ،الدماغ

** أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ** أولا : عدم تناول وجبةالإفطار حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. ثانيا: الإفراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين...