وزنك

  1. غ

    رجيم لنسف 6 كيلو من وزنك للدكتور بهاء ناجى

    رجيم لنسف 6 كيلو من وزنك إذا لاحظت زيادة وزنك بطريقة ملحوظة نتيجة تناول كميات كبيرة من الحلويات والنشويات وتناول العصائر والمياه الغازية مع قدر لا بأس بعد من كعك العيد، فلا تستسلمي وابدئي بسرعة تخسيس الكيلوجرامات الزائدة بوزنك، وعودي من جديد إلى وزنك الطبيعي. يقول استشاري التغذية وعلاج...