وفوائد

التونة المعلبة هى معجزة الغذاء لتوفير الوقت ولأكثر استفادة غذائية، أبدا بالسؤال لأى لاعب كمال اجسام او لياقة بدنية عن فوائد التونة، لا بد أن تكون ضمن الحمية او النظام الغذائى الخاص بك. فإذا كنت لاعب كمال أجسام عليك بأن تعلم ان إتباع نظام غذائى صحى ومتوازن كل يوم هو بنفس أهمية ممارسة التمارين،...

سم الله الرحمن الرحيم لحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وبعد. فإن الأضحية من شعائر الله الظاهرة التي أجمع المسلمون على مشروعيتها، وداوم النبي - صلى الله عليه وسلم- على فعلـها، كما في حديث أنس -رضي الله عنه- (أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- انكفأ إلى...