والافخاذ
-
حلول مشكلة الارداف والافخاذ عند بعض البنات
(( اسباب المشكله ، الرياضه المناسبه ، المأكولات المناسبه ، الممنوعات ، الطرق المساعده لازالة المشكله ) اسباب تراكم الدهون في الارداف والافخاذ: *الجلوس لمدة طويله *اكل الدهنيات بكثره وعدم الحركه . *فترة الحمل والولاده لابد من اتباع النصائح في التغذيه الصحيحه. *اكل وجبة الغداء او العشاء...- قطر الندى
- الموضوع
- الارداف البنات بعض حلول عند مشكلة والافخاذ
- الردود: 2
- المنتدى: كوكتيل الصحه والحياة العام