رجيم لنسف 6 كيلو من وزنك
إذا لاحظت زيادة وزنك بطريقة ملحوظة نتيجة تناول كميات كبيرة من الحلويات والنشويات وتناول العصائر والمياه الغازية مع قدر لا بأس بعد من كعك العيد، فلا تستسلمي وابدئي بسرعة تخسيس الكيلوجرامات الزائدة بوزنك، وعودي من جديد إلى وزنك الطبيعي.
يقول استشاري التغذية وعلاج...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
( كود) نص متحرك لوصف المنتدى
اذهب الى وصف القسم وضع فيه هذا الكود
مع تغيير الكتابة كما تريد وتغيير كود اللون كما تريد ايضا
حمل من المرفقااات
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.