كيلو

محشي خضروات مشكلة المقادير - مقادير المحشي : ورق العنب : نصف كيلو الباذنجان : كيلو فلفل رومي ...

ريجيم الزبادى والفواكة يعتبر من انواع الريجيم السريعة والسهلة ،ومن مميزات ريجيم الزبادى والفواكة بانة مناسب صحيا جدا وغير مرتبط بتناول نوع معين من الفاكهة بالاضافة الى ان ممارسة تمارين رياضية وشرب الماء بكثرة تساعد على أن يكون ريجيم الزبادى والفاكهة من أفضل انواع الريجيم فى افترة القادة كما يقول...

في هذا الموضوع نقدم لكم رجيم اللقيمات بالتفصيل، وهو الرجيم الذي ابتكره الدكتور محمد الهاشمي أستاذ السمنة بكلية الطب بجامعة القاهرة. وتتمركز الفكرة الرئيسية في رجيم اللقيمات حول تصغير حجم المعدة بتعويدها علي الوجبات الصغيرة. لا يهتم رجيم اللقيمات بالسعرات الحرارية، لكن المحور الرئيسي لنجاح الرجيم...

أنهكتكم مختلف الحميات التي تعدكم بالتخلّص من الدهون المتراكمة والعنيدة بدون أي نتيجة تذكر؟ لا تعب بعد الآن، مع هذه الوصفة السهلة والفعالة في القضاء على الدهون الصعبة في الجسم. إنها خلطة الليمون والكمون للتنحيف! ففي حين أنّ الليمون عنصر غذائي أساسي لا يتجزأ عن وصفاتنا اليوميّة ولا حاجة للإسترسال...

رجيم لنسف 6 كيلو من وزنك إذا لاحظت زيادة وزنك بطريقة ملحوظة نتيجة تناول كميات كبيرة من الحلويات والنشويات وتناول العصائر والمياه الغازية مع قدر لا بأس بعد من كعك العيد، فلا تستسلمي وابدئي بسرعة تخسيس الكيلوجرامات الزائدة بوزنك، وعودي من جديد إلى وزنك الطبيعي. يقول استشاري التغذية وعلاج...

تمكن عضو مجلس أدارة الاتحاد الملكي الأردني للرياضات البحرية وكابتن الفريق الأردني السابق لرياضة صيد الأسماك للهواة الدكتور مروان شريم من صيد سمكة في مياه العقبة الإقليمية أمس بلغت زنتها127 كيلو غراما في حالة نادرة لتواجد اسماك بهذا الحجم في خليج العقبة محطما بذلك رقما كان قد سجله سابقا بصيده...

قفزت أسعار البندورة أمس في السوق المحلية إلى مستويات مرتفعة، ليتراوح سعر الكيلو منها في محال التجزئة بين 1.5 دينار و1.7 دينار نتيجة نقص المعروض منها بالتزامن مع زيادة الطلب. وأكد تجار خضار وفواكه أنهم أصبحوا يلجأون إلى تحقيق الربح من أصناف أخرى ويرضون بالخسارة في مبيعاتهم من صنف البندورة...