يحسن

الصوم يحسن من الحالة النفسية 1-يقلل من ظهور العديد من الأمراض من بينها القلق والاكتئاب والغضب، وأيضا يقلل من حدة التوتر والأرق. 2-الصوم يعمل على تهذيب النفس وتهدئتها، لذا فله تأثير كبير على الصحة النفسية للإنسان. 3-الصيام هو وسيلة لتجديد خلايا الجسم بشكل آمن. 4-الصوم يعطي طاقة أكبر للجسم،...