انقاص

رقصة الزومبا هى عبارة عن برنامج للياقة مستوحاة من الرقص اللاتينى و زومبا تعنى التحرك بسرعة واستمتاع وهى عبارة عن مزيج من الرقص اللاتينى مثل "السالسا،الريغيتون،مامبو،رومبا،المرينغة،الايروبيكس،الهيب هوب، والبيلى دانس " فان هذه الرقصة مليئة بالحيوية فالاشخاص بمختلف الاعمار يمكنهم ممارسة الزومبا دون...