التمر..

نواة التمر.. فوائد لا يمكن تخيلها لا يعرف أحد منا أبدا ما هي أهمية نواة التمر التي نقوم بإلقائها دائما في القمامة بعد تناول التمر وقد يستهزئ البعض بهذا الكلام مدعيا أنه لا يوجد فائدة لنواة التمر ولكن أيضا ، شئ غريب أن نسمع أن لنواة التمر فائدة ولكن هيا لنتعرف علي فوائدها . - يخلط...

صحيفة الحريق الالكترونية-الرياض: التمور مصدر مهم للبوتاسيوم والنياسين فيتامين (B3) وفيتامين (B6) والبيتاكاروتين. والتمور تحوي نسبة عالية من الألياف (Fibre) وهي مهمة لصحة الانسان وحيويته والتمور تحوي نسبة عالية من السكريات وهي تعتبر من الفواكه الحلوة وتحوي التمور الفسفور والبورون...