الدهون"

قبل الدخول في صلب الموضوع يجب تعريف بعض المصطلحات وهي: 1- منشط: هو كل طعام يحارب التعب والاجهاد ويمد الجسم بالنشاط تطلق عليه هذه التسمية. 2- مولد للحرارة: هو كل طعام يرفع درجة حرارة الجسم فبالتالي يساعد في حرق الدهون عوضا عن تخزينها كوقود. 3- مدر بولي: هو كل طعام أو شراب يعمل على نزع الفائض من...