البداوة

  1. فرحة الاردن

    8 نصائح تحميك من البدانة

    تفشّت السمنة في جميع أنحاء العالم في الآونة الأخيرة، ولا سيّما في المجتمعات العربية. الاختصاصي في علم الحمية والتغذية نبيل العياشي، يقدّم لك أهمّ النصائح التي تقيك منها: 1. تجنّبي تناول الأطعمة المقلية بالزيت، كالبطاطس مثلاً، والمحليات الصناعيّة والسكر. 2. احترمي التنوّع الغذائي،...
  2. ع

    يا بايع البداوة

    يا بايع البداوة بأبخس الاثمان=وقمت دور في كتاب الحظاره وركبت سفينةٍ من غير ربان=واصبحت تسابق فيهي النصاره بحرهي غميقٍٍٍٍ وما له شطان=والمصير مجهول ما تعرف قراره ساقهي ابليس بكل فن واتقان=وهمه الوحيد يجرك في مساره اوصيك من اللي يتبع الغربان=وما يدلك غير عمنبع القذاره يغشاك الذل وتكون له...