فوائد البطيخ
اكثر من 95% من محتوى البطيخة ماء ونشويات وقليل من البروتين والدهون واملاح معدنية وفيتامين أ وج كما يحتوي على السكر بنسب متباينةومن فوائده ما يلي:
-ملطف للسعال
-ملين قوي للامعاء
-منشط قوي للكبد
-خافض لدرجة حرارة الجسم
-يرطب الجلد وينشط الجسم
-علاج الكلف والبهاق وقشرة الراس
-مهدىء...
اليكم بعض النصائح للحفاظ على جمال الشعر
اولا: لا تضعي الشامبو مباشرة من العبوه على شعرك لانه يؤذي جلد الرأس ويسبب قشرة الشعر، لكن ضعي الشامبو في اليد ثم وزعيه على الشعر وابدأي من أسفل الرأس ثم أعلاه.
ثانيا: احرصي على تدليك فروة الرأس بلطف أثناء الحمام لمده من 3-5 دقائق لأن ذلك يجدد الدوره...
جمال شخصيتك في : ( لا ) ... ( لماذا ) ... ( إذن )
~~~~~ ~~~~~
لا : للكبرياء والغرور
لماذا : لأنك مجرد إنسان طين وماء ومصيرك للفناء
إذن : كن متواضعا ولين الجانب مع البشر
~~~~~ ~~~~~
لا : للكذب والخداع والخيانة
لماذا : لأنها تنقص من قدرك ولا ترفعه
إذن : كن صادقا ووفيا و واضحا
~~~~~...
إن الدعــــــآء للمتـــوفي يصــله كـ(( هديـــــــة))
يأتيه ملك ويقول له: ( إن هذه هدية من فــــــــــــلآن )
ويفرح بهآ كمآ يفرح بهآ أن كآن في دنيآه . يَـــــــارب في آلقبور أحبآبُ يتقطّع الفؤاد لفرآقِهم
ربي أرحمّهم و أكرّم نُزلَهم و أبدّلهم بِـ: دآر خيرٍ من دآرهم و أهلاً خيراً من أهلهم...
تناول الحليب بانتظام يخفض ضغط الدم
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتناولون الحليب لفترة طويلة هم أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم مقارنة بمن لا يتناوله. ووجد الباحثون الذين شملت دراستهم أكثر من ألفي متطوع لم يعانوا من قبل من ارتفاع ضغط الدم وتابعوهم لمدة 15 عاما أن...
دراسة جديد تفيد : تقليل كميات الطعام ،، لن ينقص الوزن !!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
تقليل كميات الطعام ،، لن ينقص الوزن !!
أثبتت الدراسات العلمية أنه كلما زاد وزن الجسم قلت عملية الأحتراق , وأن أصحاب الوزن الثقيل يتناولون كميات من الطعام أقل مما يتناوله النحاف , فقد تبين أن المشكلة التى تواجه من...
الإكثار من الفواكه الغنية بفيتامين C يخفف من أعراض "الإنفلونزا"
مع بدء موسم عدوى الإنفلونزا والرشح يجب التأكد من احتواء المطبخ على المواد الغذائية الضرورية للحد من أعراضِها, وتزويد الجسد بالقوة المنشودة لمكافحة الفيروسات.
وحيث إن الخريف قد عاد ومعه موسم الرشح والإنفلونزا، وبغياب علاج يشفي...
فوائد البرتقال
*********
1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع.
2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة
3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.
4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة. ,ولكن يحتوي على الكثير من الاملاح ينبغي تجنبه لمن لديهم قدره كبيره على ترسيب الاملاح...
هل اضافة اللبن الى الشاى يقلل من فوائده؟
أكدت دراسات طبية سابقة مدى أهمية اللبن بجميع مشتقاته في الحفاظ على صحة الإنسان ووقايته من أمراض عديدة أهمها السرطان، في الوقت ذاته لم تتجاهل الأبحاث مزايا الشاى العلاجية في القضاء على الزهايمر وأمراض القلب، ولكن هل تسائل البعض إذا امتزج الشاى مع اللبن...
متى تدمع العين ؟؟
إن من حكمة الخالق أن جعل العين تدمع طيلة الوقت على مدار 24 ساعة ، وللدموع فوائد عديدة ، حيث ترطب العين وتغسلها وتقتل البكتريا ، وتساعد على إيصال الكريات الدموية البيضاء إلى منتصف الشبكية ، ولا نشعر بها لأنها تتكون وتتصرف دون أن نشعر بهاولكن نشعر بالدموع إذا زادت الكمية نتيجة...
هل تعلم ماذا تقول فى سجود التلاوة
.
.
.
.
.
.
سجده التلاوة هى السجده التى يسجد الانسان عند رؤيتها فى المصحف بعد ختام بعض الايات فى القران وتكون على شكل قبة مسجد او لها شكل معين قبل ختام الايه
اهميته سجود التلاوة
عن أبي هريرة قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : "إذا قرأ ابن آدم...
معلــومة عــالسريــع
:
:
:
علاج الضيق في أمرين
:
1- التسبيح 2- السجود
:
(ولقد نعلم انك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين)
:
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبعة أعراض مرضية لا يجب عليك تجاهلها
حذر تقرير طبى من تجاهل سبعة أعراض صحية، قد يعتبرها الشخص العادى "بسيطة"، إلا أنها فى واقع الأمر، قد تسبب الإعاقة أو حتى الوفاة، إذا تم تجاهلها، أو لم يتم معالجتها فوراً من قبل الطبيب المختص.
وذكر التقرير، الذى نُشر على موقع "بيتر مديسين" وفق "cnn"، أن...
هل تعلم لماذا التثاؤب؟
التثاؤب يعد علامة على زيادة حاجة جسمك للأكســــجين ..
بدخول كمية أكبر من الهواء الى الرئتين
فأنت حينما تجلس فى غرفة لمدة طويلة .. ولا يحدث تجدد كاف للهواء من حولك فإنك
تميل للتثاوب للحصول على قدر أكبر من الأكســــجين لتنظيف وتنقية الدم .. وأبسط
طريقة لتحقيق ذلك هى...
تغطية الرأس أثناء النوم
... عادة سيئة وخطيرة
هناك عادة خطيرة يفعلها كثير من الناس ولا يعرفون ما أضرار هذه العادة الخاطئة وهي تغطية الرأس أثناء النوم..
فإن تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة وخطيرة مما يزيد من تركيز ثاني أكسيد الكربون وقلة نسبة الأوكسجين في الحيز المتاح للتنفس مما يؤثر...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.