فرحة الاردن
الادارة العامة
قبل أن نتعلم كيف نرسم خريطه ذهنيه يجب أن نجيب على بعض التساؤلات وهي:
1-ماهي الخريطة الذهنيه؟
2-ماهي متطلبات تكوين الخريطه الذهنيه؟
3-كيف يمكن لخرائط العقل أن تساعدك؟
ماهي الخريطة الذهنيه:
هي تلك الأداة الرائعة في تنظيم الفكر ،وهي غاية في البساطة.
ماهي متطلبات تكوين الخريطه الذهنيه:
لأن الخرائط الذهنيه سهله ومستوحاة من الطبيعه لذا فرن مكوناتها قليله جدا..
1-ورقه بيضاء غير مسطره.
2-أقلام ملونه وأقلام رصاص.
3-عقلك.
4-خيالك.
كيف يمكن لخرائط العقل أن تساعدك:
يمكن "الخرائط الذهنيه"أن تساعدكم بطرق عدة وإليكم قليلا منها..
1-أن تكون أكثر ابداعا.
2-توفير الوقت.
3-حل المشاكل.
4-زيادة سرعة وكفاءة الدراسة.
5-جعل الدراسة أكثر سهولة ويسرا.
6- رؤية الصورة من جميع جوانبها.
7-التركيز.
8-تنظيم أفكارك وتنقيتها .
9-اجتياز الامتحانات بتفوق.
10-تذكر الأشياء بصورة أفضل.
11- التخطيط.
12-التواصل مع الآخرين.
13-الحياة في ظل الظروف الصعبه.
سبع خطوات لرسم الخريطه الذهنيه:
1-قم بثني ورقة بيضاء من جميع جوانبها ،وابدأ في منتصفها .لماذا؟لأننا عندما نبدأ في المنتصف،فإننا بذلك نعطي الحرية لذهننا ليتحرك في جميع الاتجاهات،ويعبر عن نفسه بمزيد من الحرية والتلقائيه.
2-استخدم أحد الأشكال أو احدى الصور للتعبير عن الفكرة المركزية،لماذا؟لأن الصورة أفضل من ألف كلمة ،كما أنها تساعدك على استخدام خيالك، والصورة المركزية تشكل اثارة أكبر وتجعلك تحافظ على مواصلة انتباهك، وتساعدك على التركيز.
3-استخدم الألوان أثناء رسم الخرائط الذهنية،لماذا؟لأن الألوان تعمل على اثارة الذهن مثل الصور كما أنها تضفي القوة والحياة على الخرائط الذهنية وتمنح تفكيرك الإبداعي طاقة هائلة ، وبالإضافة إلى ذلك فإن استخدام الألوان زمر ممتع.
4-أوصل الفروع الرئيسية بالشكل المركزي،وأوصل فروع المستويين الثاني والثالث بفروع المستويين الأول والثاني ..وهكذا،لماذا؟ لأن الذهن يعمل بالربط الذهني وإذا قمت بالتوصيل بين الفروع فسوف تفهم الكثير من الأمور وتتذكرها بسهولة أكبر حيث إن توصيل الفروع الرئيسية أيضا يبني الهيكل والبناء الرئيسيين لأفكارك وهذه الطريقة تشبه إلى حد كبير الريقة الطبيعية التي تتصل بها فروع الأشجار التي تخرج من جذعها المركزي وإذا كانت هناك فراغات قليلة بين جذع الشجرة وفروعها الرئيسية أو بين تلك الفروع الرئيسية والفروع الأصغر والأغصان ،فلن ينتظم عمل الطبيعة ! وبدون التواصل بين الأفكار في الخريطة الذهنية ،فسوف يتحطم كل شيءوبخاصة"الذاكرة والتعليم" لذا حاول التوصيل بين الأفكار المختلفة.
5-اجعل الفروع تتخذ الشكل المنحني بدلا من الخطوط المستقيمة.لماذا؟ لأن الاقتصار على الخطوط المستقيمة وحدها يصيب الذهن بالملل أما الفروع المنحنية والمترابطة فهي أكثر جاذبية للعين وأكثر إثاره لانتباهها.
6- استخدم كلمة رئيسية واحدة في كل سطر. لماذا؟ لأن الكلمة الرئيسية المفردة تمنح الخريطة المزيد من المرونة والقوة،وكل كلمة مفردة أو شكل مفرد يشبه عمليات الضرب الحسابية حيث ينتج عنها مجموعة من الروابط الذهنية والعلاقات بين مختلف الأمور، وعندما تستخدم كلمة رئيسية واحدة تصبح كل كلمة أكثر تحررا ،وأقدر على توليد أفكار وأساليب تفكير جديدة ،بينما تميل العبارات والجمل الكاملة إلى كبح ذلك التأثير المحفز والخريطة التي بها الكثير من الكلمات الرئيسية تشبه اليد التي تؤدى جميع مفاصل أصابعها وظائفها على نحو جيد ،آما خريطة الذهن التي تشمل على عبارات وجمل فتشبه اصابع اليد الموضوعة في جبيرة صلبة.
7- استخدام الصور أثناء رسم خريطة ذهنية،لماذا؟ لأن كل صورة أفضل من ألف كلمة فإذا كان لديك عشر صور فقط على الخريطة فتلك الصور العشر تعادل عشرةآلاف كلمة من الملاحظات!
وإليكم بعض النماذج من الخرائط الذهنية،،،
تم اقتباس هذا الموضوع من خلال قراءه كتاب..
HOW TO MIND MAP -TONY BUZAN
