• مرحبًا بكم في منصة منتديات صقر الجنوب التعليمية!
    أهلا ومرحبا بكم في مجتمعنا أنت حاليا تشاهد المعهد كزائر و التي لاتعطيك سوى خيارات التصفح المحدودة الاشتراك لدينا مجاني ولايستغرق سوى لحظات قليلة حتى تتمكن من المشاركة والتفاعل معنا

فيديو تعلم مهارة خرافية في كرة القدم

ĵúMåЙắ

عضو مميز
إنضم
1 يناير 2011
المشاركات
24,474
مستوى التفاعل
818
النقاط
0
العمر
36
الإقامة
الـبــحــر .. !!!
خطوات تعلم المهارة الخرافية ..~

1- الخطوة الأولى في الفيديو... مع سير الكرة للأمام حاول سحبها بإحدى القدمين للخلف واستقبالها بمشط القدم الأخرى لترفعها إلى أعلى والخلف لتكون عكس إتجاه الجسم.



2- الخطوة الثانية في الفيديو... حاول أن تستقبل الكرة قبل أن تتخطى الجسم بكعب القدم التي تمر الكرة من جانبها لردها إلى الأمام وعالية مرة أخرى للتخطى بها المنافس.



3- الخطوة الثالثة في الفيديو... حاول تكرار المهارة مرات عديدة لتصل إلى مرحلة الألية وهي آن تقوم بالمهارة بكل سهولة.




http://www.youtube.com/watch?v=gNY2IDUgHZ4&feature=player_embedded
 

ĵúMåЙắ

عضو مميز
إنضم
1 يناير 2011
المشاركات
24,474
مستوى التفاعل
818
النقاط
0
العمر
36
الإقامة
الـبــحــر .. !!!
يعافي قلبك حبيبتي ..
تسلمي على المرور ..~]

نورتي :shiny01:
 

ĵúMåЙắ

عضو مميز
إنضم
1 يناير 2011
المشاركات
24,474
مستوى التفاعل
818
النقاط
0
العمر
36
الإقامة
الـبــحــر .. !!!
يسلم قلبك يالغآلية ..
مشكورة يالغلآ على مرورك الجميل ..~]
:2 (212):
 

ĵúMåЙắ

عضو مميز
إنضم
1 يناير 2011
المشاركات
24,474
مستوى التفاعل
818
النقاط
0
العمر
36
الإقامة
الـبــحــر .. !!!
يعافي قلبك حبيبتي ..
تسلمي على المرور ..~]

نورتي :shiny01:
 
أعلى