ضمني ع صدرك

[مہجہرد إنہسہآن]

مدخ ـل ~}

​

ضمني على صدرك .. وأبعدني عن الناس​

شوف الغزل والحب.. والنشوة والإحساس​

والله يا عمـــري نسكر بدون الكاس​

.
.
.​

​

.​

تمر في حياتنا مواقف كثيرة واحداث عديدة، منها السيئ ومنها الجميل، فيؤثر فينا السيء بشكل كبير، ​

فيصيبنا الكدر والهم والحزن،​

وتأخذ فينا الانفعالات دورها المعتاد. فالطفل يفزع من أمور​

تخيفه كالأشياء الغريبة وبعض الحيوانات والأصوات وغيرها،​

والشاب يصاب بالقلق والتوتر والخوف من جراء الامتحانات ​

والصدمات والإهانات والتعليقات السلبية والأخطاء وبعض التغيرات​

الفيزيولوجية ومشاكل المراهقة وغيرها، والبالغ يصاب بالكدر والهم​

والحزن بسبب كثرة الأعباء والمسؤوليات والديون ومتطلبات الحياة​

ومشاكلها. فكل تلك المشاعر والعواطف تكبت وتحبس في الصدور،​

منها ما يخمد لأجل مسمى ومنها ما يستثار من وقت لآخر وفقا للمؤثرات​

الداخلية والخارجية. والصدر محل الرئتين والدورة الدموية والعملية التنفسية​

وجهاز المناعة، والقلب الذي يعتبر مركز الوعي والمشاعر والعواطف،​

وهو مكمن حليب الرضع عند الأمهات.​

فمما سبق ذكره يمكننا أن ندرك أهمية الاهتمام بمنطقة الصدر​

ودورها الأساسي والحيوي في حياتنا، والسؤال الذي يطرح نفسه ​

هنا هو، كيف لنا أن نحافظ على سلامة الصدر من المشاكل الصحية​

والنفسية؟ الإجابة عليه هي مربط الفرس. إذ يذكر علماء النفس​

ان الطفل بحاجة إلى 24 ضمة في اليوم لتحقيق النمو النفسي​

والجسدي السليم. فهل تعلم أن الإنسان بحاجة للضمة مهما كان​

عمره! هل تعلم ماذا تفعل الضمة في كيان ووعي ومشاعر الإنسان؟​

لا يدرك ذلك إلا من عاش أثرها على حياته.​

مـ خ ـرج ~}

ضمني على صدرك .. ضمني ضعف صبري
ضمني على صدرك .. وخل أيدك في شعري
لأتنفس أنفاسك .. وأحرقها في صدري
كل نقطة في جسمي تملكها يا عمري ​

 

[الحانوتي]

كلام كبير ................ بس مش عند العرب .......جميل ان نطبقة .بس انا شايف انه صعب جدا ....انت عملت ما بوسعك الباقي علينا

 

[قطر الندى]

هل تعلم ماذا تفعل الضمة في كيان ووعي ومشاعر الإنسان؟


روعـــه اخي .. يسلمو اديـــك

كل الود و الأحترام